借阅：11人
收藏：0人
美体健身瑜伽
- 查看机读格式
ISBN/ISSN：7-5048-4237-0
出版：北京 :农村读物出版社 ,2003
载体形态：129页 ;21cm
简介：瑜伽以其独特的、静态的运动方式达到显著的、极佳的健身效果。在宁静的心境下，排除杂念、放松肌肉、舒展肢体、安静神经、塑身美体。本书由我国著名健身教练根据她近２０年来的健身和模特形体教练的经验，配合古老的瑜伽术，编排了一套舒缓运动体系。全书分塑身、美容两部分，健身融于其中。简单易学，效果好。
中图分类号：R214
科图分类号：62.194
责任者：何倩倩 编著
- 瑜伽术
-
评分：
-
加入暂存架
豆瓣内容简介：
豆瓣作者简介：
false
| 分馆名 | 馆藏部门 | 图书条码 | 索书号 | 登录号 | 卷期 | 状态 | 异地预借 |
| A | （4楼）医药卫生图书阅览区 | A0243168 | 62.194/307 | A0243168 | 在架可借 | 异地预借 |
| 序号 | 图书条码 | 索书号 | 登录号 | 藏书部门 | 流通状态 | 年卷期 | 装订册 | 装订方式 | 装订颜色 |
| 类型 | 说明 | URL |
| 评 论 |
评分：
发表
