绝对自控

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(专著) Ego is the enemy /(美)瑞安·霍利迪著 ;张乐译

ISBN/ISSN：978-7-210-09903-1 精装

出版：南昌 :江西人民出版社 ,2018

载体形态：209页 ;21cm

简介：本书是一本撕破“技巧”谎言的硬派自控手册。瑞安·霍利迪以诸多名人为例，对“自我”之恶做了彻底的觉察和剖解。自控，是你同“自我”的肉搏，清醒、坚毅、决绝，远比所谓技巧重要。内容分“求索”“成功”“失败”三大部分，涵盖各种可能的生活状态。

并列题名：Ego is the enemy

中图分类号：B848.4-49

责任者：霍利迪 (1987-)) 著张乐译

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A	（4楼）社科图书阅览室	A0478133	B848.4-49/788-4	A0478133		在架可借	异地预借

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