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The longevity diet :健康活到老的简单实用营养饮食方案 /(美)瓦尔特·隆哥(Valter Longo)著 ;郭红辉，彭如青译

ISBN/ISSN：978-7-5596-4173-1 精装

出版：北京 :北京联合出版公司 ,2020

载体形态：247页 :图，照片 ;23cm

简介：本书作者在全球范围内针对衰老、营养和疾病进行了长达30年的研究，为健康活到老提供简单实用的营养饮食方案。长寿饮食研究在基础研究、临床试验、遗传学和流行病学研究中所涉及的成千上万人身上都取得了积极可喜的效果，表明轻断食可以激活干细胞并促进多个器官的再生和年轻化，从而显著降低患糖尿病、癌症、阿尔茨海默病和心脏病的风险。

并列题名：Longevity diet :discover the new science behind stem cell activation and regeneration to slow aging, fight disease, and optimize weight

其他题名：健康活到老的简单实用营养饮食方案

中图分类号：R155.1

责任者：隆哥 著 郭红辉 译 彭如青 译

• 长寿
• --饮食营养学

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