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上班路上的走路健身法
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ISBN/ISSN：978-7-5713-1451-4
出版：南京 :江苏凤凰科学技术出版社 ,2020
载体形态：152页 :彩图，彩照 ;24cm
简介：本书共7章，内容包括：正确走路——走路健身法；掌握走路健身法；为你找到正确的步速；开始并坚持下去的技巧；维持健康的走路健身计划；提升耐力的走路健身计划；减肥瘦身的走路健身计划。
中图分类号：R161.1
责任者：霍尔 著 孙薇 译
- 步行
- --健身运动
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| 分馆名 | 馆藏部门 | 图书条码 | 索书号 | 登录号 | 卷期 | 状态 | 异地预借 |
| A | （4楼）医药卫生图书阅览区 | A0490093 | R161.1/788 | A0490093 | 在架可借 | 异地预借 |
| 序号 | 图书条码 | 索书号 | 登录号 | 藏书部门 | 流通状态 | 年卷期 | 装订册 | 装订方式 | 装订颜色 |
| 类型 | 说明 | URL |
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