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:用失传的技艺练就强大的生存实力 :视频升级版 /(美)保罗·威德著 ;谷红岩译

ISBN/ISSN：978-7-5714-0908-1

价格：CNY98.00

出版：北京 :北京科学技术出版社 ,2020

载体形态：264页 :图，彩照 ;24cm

附注：真格的力量之书

简介：这是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者在美国严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套古老的健身法，在商业社会中早已失传的力量哲学，并凭此成为了地球上强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后，他把这套失传的技艺整理并公之于世，在全新的“视频升级版”中，震撼呈现最强大、最高效的徒手训练方法。

并列题名：Convict conditioning

其他题名：用失传的技艺练就强大的生存实力

中图分类号：G883.19

责任者：威德 (1957-)) 著 谷红岩 译

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