| 字段 | 字段内容 |
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| 005 | 20250110170907.0 |
| 010 | $a: 978-7-115-61745-3$d: CNY59.90 |
| 100 | $a: 20230904d2023 em y0chiy0110 ea |
| 101 | $a: chi$c: spa |
| 102 | $a: CN$b: 110000 |
| 105 | $a: a z 000yy |
| 106 | $a: r |
| 200 | $a: 无器械减重训练彩色图谱$A: wu qi xie jian zhong xun lian cai se tu pu$d: Massfit los mejores entrenamientos para adelgazar y estar en forma$f: (西)派多特里布团队(Equipo Paidotribo)著$g: 汤璐译$z: spa |
| 210 | $a: 北京$c: 人民邮电出版社$d: 2023 |
| 215 | $a: 127页$d: 26cm |
| 225 | $a: 悦动空间$A: yue dong kong jian |
| 330 | $a: 本书是一本完整的无器械减重训练可视化指南，共包括12套80多个涉及臀部和核心区域的基本训练动作。针对每一个训练动作，都用图示的方式进行展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位、重要事项、动作指引等，尤其是为不同水平的训练者设计了相应的难度级别。 |
| 410 | $1: 2001 $a: 悦动空间 |
| 510 | $a: Massfit los mejores entrenamientos para adelgazar y estar en forma$z: spa |
| 606 | $a: 健身运动$x: 运动训练$j: 图谱 |
| 690 | $a: G883.2$v: 5 |
| 702 | $a: 汤璐$A: tang lu$4: 译 |
| 711 | $0: 2$c: (西)$a: 派多特里布团队$A: pai duo te li bu tuan dui$c: (Paidotribo, Equipo)$4: 著 |
| 801 | $a: CN$b: 044002$c: 20250107 |
| 905 | $d: G883.2$r: CNY59.90$e: 366 |
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