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(专著) /(日)枡野俊明著 ;孙蕾译

ISBN/ISSN:978-7-301-27444-6

出版:北京 :北京大学出版社 ,2017

载体形态:191页 :图 ;21cm

简介:本书讲述了多种如何控制怒气的方法,有助于我们处理欲望、解决困惑等,帮助我们重拾希望、创造全新的自我。具体内容包括:易怒者与心态平稳者的区别、马不停蹄的生活易引发愤怒、致那些不忙于交际就会不安的人等。

中图分类号:B842.6

责任者:枡野俊明 ((1953-)) 著 孙蕾 译

  • 情绪
  • --自我控制
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